Xà đơn treo tường – Xà đơn gắn cửa hàng xịn

1. Giới thiệu về xà đơn treo tường

Xà đơn treo tường là dụng cụ tập luyện thể thao được lắp đặt cố định trên tường nhà, giúp người tập thực hiện các bài tập đa dạng như hít xà đơn, gập bụng, chống đẩy,… Xà đơn treo tường thường được làm từ thép hoặc kim loại chắc chắn, có thể điều chỉnh độ cao, độ dài phù hợp với người tập và bức tường

2. Điểm nổi bật của Xà đơn treo tường TuanStore cung cấp

3. Lợi ích của việc tập luyện với xà đơn treo tường

Tập luyện với xà đơn treo tường mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, vóc dáng và tinh thần, bao gồm:

• Rèn luyện sức khỏe toàn diện: Xà đơn tác động lên hầu hết các nhóm cơ trên cơ thể, giúp tăng cường sức mạnh, sự dẻo dai và khả năng chịu đựng.
• Tiết kiệm chi phí và thời gian: Thay vì đến phòng gym tốn kém, bạn có thể tập luyện tại nhà với xà đơn treo tường một cách tiết kiệm và linh hoạt về thời gian.
• Tăng cường sự linh hoạt và dẻo dai: Các bài tập với xà đơn giúp tăng cường khả năng linh hoạt của khớp và cải thiện độ dẻo dai của cơ bắp.

4. Hướng dẫn cách tháo lắp xà đơn gắn cửa

• Bước 1: Nếu bạn muốn lắp cố định xà đơn ở cửa thì bắn ốc vít vào tường, nếu không muốn cố định thì đến bước 2 luôn.
• Bước 2: Lắp miếng đệm cao su vào chỗ vít vừa lắp, hoặc tại bất cứ vị trí nào bạn muốn để cố định xà đơn tại vị trí đó.
• Bước 3: Dùng 2 tay xoay xà đơn chặt lại sao cho không xoay được nữa thì dừng lại.
• Bước 4: Luyện tập

5. Các bài tập với xà đơn treo tường

• Hít xà đơn: Bài tập cơ bản giúp tăng cường sức mạnh cho cơ tay, vai và lưng.
• Gập bụng: Giúp rèn luyện cơ bụng, tạo cơ bụng 6 múi.
• Chống đẩy: Tập luyện cho cơ ngực, vai và tay sau.
• Ép chân: Giúp chân săn chắc, khỏe mạnh.

Lưu ý:

• Khởi động kỹ trước khi tập.
• Tập luyện đúng kỹ thuật để tránh chấn thương.
• Lắng nghe cơ thể và điều chỉnh cường độ tập luyện phù hợp.

6. Mua xà đơn gắn cửa ở đâu

TuanStore là địa chỉ cung cấp xà đơn treo tường chất lượng cao. Bạn có thể liên hệ với chúng tôi theo thông tin SĐT/Zalo: 097.514.2591 để được tư vấn nhanh nhất.

Xà đơn tại TuanStore được làm hoàn toàn bằng thép không rỉ, chịu lực lớn và vô cùng chắc chắn. Có thể điều chỉnh độ dài thích hợp với từng cánh cửa.

Chúng tôi ship hàng toàn quốc như: Hà Nội, TPHCM, Đà Nẵng, Hải Phòng. Nhận hàng nhanh chóng trong vòng 1-3-5 ngày từng địa điểm.

7. Giá xà đơn treo tường

Xà đơn treo tường có rất nhiều loại và giá cả khác nhau, nhưng hiện tại TuanStore chỉ cung cấp duy nhất 1 mẫu xà đơn này với giá cực kỳ ưu đãi:

• Kích thước:
  • 60-100cm – Giá: 280k
  • 80-130cm – Giá: 330k

Hãy liên hệ và mua ngay thôi

8. Lời kết

Xà đơn treo tường là dụng cụ tập luyện hiệu quả và tiện lợi, giúp bạn rèn luyện sức khỏe ngay tại nhà. Hãy lựa chọn và sử dụng xà đơn treo tường đúng cách để đạt được hiệu quả tập luyện tốt nhất.